Inspiration du jour
Petit texte pour sensibiliser à la fois à l’approche de la souffrance de l’autre et à la vigilance sur l’excès de compassion et d’empathie
Amoureusement, Intuitivement, Passionnément, Poésitivement, Spirituellement
Des mots parmi les mots
Souffrance
Rien que de l’écrire, ce mot me donne le frisson,
L’envie de dire stop et ça suffit pour les victimes de ce fléau, NON !
Quand je pense à tous ceux et toutes celles qui ont vécu cet enfer,
En gardant le silence, en laissant faire,
Qui sont-ils pour s’accorder le droit de faire subir un tel poison à autrui,
Ils n’ont sans doute pas conscience lorsqu’ils incarnent ce rôle qu’ils brisent des vies,
Sournoisement, répétitivement, jusqu’à l’épuisement,
Harcèlement, tu agis et mets à terre, tu ne lâches rien et lorsque ta victoire a sonné, tu choisis les suivantes ou les suivants,
Harcèlement, tu n’es qu’une attitude, une faille, un manque d’amour,
J’invite non pas à la haine, ni à la violence verbale comme ce qui t’anime depuis toujours,
Mais pour que tu n’aies plus ce pouvoir sur autrui,
A te dénoncer dès que tu souhaites t’immiscer, à transpercer, à briser une vie,
A soigner tes propres plaies, pour que l’on entende de moins en moins parler de toi,
Il est si triste de penser que tu peux faire ce que tu veux de l’autre, lui infliger la culpabilité d’être soi,
Harcèlement, tu ne devrais même pas exister,
Ni dans le cadre familial, ni des réseaux sociaux, si scolaire, ni professionnel, …. qu’a-t-il manqué ?
A toutes ces personnes qui continuent de t’utiliser,
Sans doute l’Amour, la Bienveillance, l’Essentiel, le Respect,
Ainsi, en semant des graines de sensibilisation, de communication,
Harcèlement, tu n’as aucune raison,
D’exister et c’est en parlant de toi,
Que cela s’arrêtera !
J’ai rencontré la Jalousie,
Ai-je suscité l’Envie ?
Peut-être, mais tout ce que je sais, c’est que « tout n’est pas tombé tout seul du Ciel »
Alors, Jalousie, plutôt que de te manifester,
Vois ce que tu peux changer en toi et comment tu peux t’améliorer !
« JALOUSIE »
Jalousie, qui es-tu, pour qui te prends-tu ?
Envie, possession, rivalité, sentiment ambigu,
Mélange complexe d’émotions, alimenté par la peur de perdre un statut,
Un bien, un lien affectif, prudence, à trop fortes doses, tu peux créer des malentendus,
Jalousie, parfois, tu peux même détruire,
Incontrôlable, excessive, je t’invite à réfléchir,
T’ignorer, te démontrer que tu existes et nais d’un manque d’estime de toi,
Et que tu agis malsainement, sans te remettre en question, tu as pourtant le choix,
Jalouser, est l’option « simplicité »,
Si tu commences à regarder de plus près,
Ce que tu commences à éprouver à l’égard d’autrui,
Si tu t’inspirais plutôt de ce qu’il émane plutôt que de chercher à puiser son énergie,
Jalousie, un petit effort d’introspection, que ton besoin d’amour,
Ne te conduise pas à mal juger l’autre, et à devenir malveillante en retour,
Tu as juste à regarder en toi pour découvrir,
Que tu apparais lorsque tu ne parviens pas ou ne sais pas comment combler tes désirs,
Mais ce n’est pas en te manifestant avec haine,
Que tu dissiperas cette partie sombre inhumaine,
Un petit soupçon de Jalousie, par admiration,
Par amour sain, juste à petite dose, sans nuire à ses relations,
Et cela t’évitera d’être ta propre ennemie,
Si tu apparais, c’est que tu me donnes de l’importance, mais ne laisse pas ce sentiment gouverner ta Vie,
Jalousie, miroir du Cœur, de la peur,
Si tu y verses un peu de douceur, et portes un regard intérieur,
Tu seras libre et rendras aussi la liberté à ceux que tu envies,
Car tu es prisonnière de toi-même, Jalousie !
« Ne prends rien personnellement : ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité. Lorsque tu es immunisé contre cela, tu n’es plus victime de souffrance inutile » — Don Miguel Ruiz.
« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » Gandhi
Allumer le feu de ta lumière intérieure et non pour te consumer de l’intérieur,
Dès qu’un signe paraît, prends un instant pour l’écouter, l’observer et agir à temps
« SIGNAUX »
Mais quelle est donc cette sensation ?
Une soudaine baisse de concentration, de motivation,
Ca va passer, c’est passager, ça arrive,
Signaux, cœur et corps à la dérive,
Cœur qui gémit, corps qui murmure,
Premiers signaux des blessures, avant la rupture,
Ils étaient pourtant là pour me prévenir,
Je ne les ai pas écoutés, pas vu venir,
Indication, symptômes, avertissement, signaux qu’il ne faut pas négliger,
Tes yeux qui ne s’arrêtent plus de pleurer, tes lèvres qui ne parviennent plus à exprimer,
Ton sang qui se glace, ton sommeil qui devient perturbé,
L’énergie qui continue à baisser,
Cercle vicieux des tensions, de perte d’attention,
Flamme intérieure de ta belle lumière qui progressivement s’éteint, incompréhension,
Signaux pour réveiller ton inconscient, pour ne pas te laisser consumer de l’intérieur,
Ecoute ton Corps, écoute ton Cœur
Ne culpabilise pas si ce n’est pas la première fois,
Tu as fait de ton mieux, tu n’as pas compris que ce n’était plus en accord avec toi,
Signaux d’enseignement, bienveillants, pour te faire réagir au bon moment,
Si tu prends conscience que tes ressources sont limitées dans le temps,
Tu prendras ces signaux comme un guide pour prendre soin de toi,
Pour ne pas connaître la spirale infernale de l’épuisement, de ne plus voir l’essentiel et surtout faire les bons choix,
Signaux, merci d’être là, mon Cœur et mon Corps, amis pour la Vie,
Meilleurs enseignants, je vous accepte et sais désormais ce que cela signifie,
Une dose de Confiance, d’Amour de Soi, de Protection,
Signaux, clignotants pour rectifier une trajectoire, une évolution,
Le Cœur et le Corps ne mentent jamais,
Il suffit juste de les écouter