« Le cœur, l’esprit et le corps sont intimement liés,
Faisons en des alliés »
« Le pouvoir de la gratitude, remercier mon corps qui me porte et me fait avancer «
Dialogue de Cœur à Corps,
Dis, si tu prenais le temps d’être « le maître à bord »,
Ne plus considérer que tu es juste une « carapace »,
Mais bien plus que cela, et aujourd’hui j’ai envie de te rendre grâce,
Tu mérites bienveillance pour te sentir bien,
Pour une harmonie Cœur à Corps qui est tien,
Merci de me permettre de ressentir, de respirer, de voir, de bouger, de rire, de déguster, ..
Merci de m’avoir permis de donner la vie à mes deux merveilleuses « poupées »,
Merci de savoir t’adapter à chaque instant de ma vie,
Merci d’avoir lors d’épisodes plus difficiles continué à me porter et à me faire confiance pour
te redonner énergie,
Merci de savoir t’exprimer lorsque quelque chose ne te convient pas,
Même si parfois c’est un peu tardif et que des désagréments prennent le pas,
Cœur qui bat pour toi, Corps qui vit pour toi, fusion essentielle,
Écoute de soi, de sa petite voix intérieure, cette étincelle,
Qui rallume dans ton Cœur et dans ton Corps cette belle lumière,
Merci d’être ma première et ma dernière maison sur Terre
Des mots parmi les mots
Coeur
Je n’ai pas ce potentiel, je ne sais pas créer,
Combien de fois l’ai-je entendu, combien de fois l’ai-je pensé,
Créativité ne veut pas forcément dire exceller dans un domaine artistique,
Mais simplement cette petite part de toi qui te rend unique,
Ce que tu as pu imaginé à un instant, cette étincelle qui est née,
Qui émane de ton inspiration, et qui est ta propre créativité,
Curiosité, générosité, positivité, de belles qualités,
Pour favoriser et développer sa créativité,
Nous sommes tous créatifs, j’en doutais, et pourtant,
Un petit bouquet composé au gré de ses envies, un petit plat tout en couleurs selon les envies du moment,
Une jolie table dressée pour un effet surprise magique, des sourires enjôleurs,
De la poésie, un peu de fantaisie, créativité, la voix de ton cœur,
Créativité, pour réunir des passions, croiser les talents,
Créativité, pour se rencontrer, partager des instants épanouissants,
Maintenant, lorsque j’entends, « je ne suis pas créatif », « je n’ai pas cette connaissance »….,
Je ne peux m’empêcher de reprendre et de démontrer que c’est juste une croyance,
Il existe en chacun de nous ce potentiel de créativité,
Elle est tellement vaste et si enrichissante et empreinte d’originalité,
Alors, pas de recette miracle, juste un soupçon d’imagination, d’intuition,
Laisser parler ton cœur au quotidien, et la créativité que tu pensais inexistante fera son apparition
« La créativité c’est percer le banal pour trouver le merveilleux. » ?BILL MOYERS
Au jardin de mon Cœur, ?
Pour que brille sa lumière intérieure, ?
Je connais une recette à lui concocter le plus souvent possible, ?
Y semer des graines de Douceur, pour lui, si sensible, ?
L’arroser au quotidien d’amour inconditionnel, ?
Pour combler ses besoins émotionnels, ?
Lui parler avec respect, avec bienveillance, ?
Mon Cœur, si réceptif aux mots, à la communication avec confiance ?,
Y déverser de la joie quotidienne, du bonheur à profusion, ?
Par le rire, les partages, les moments de folie, les passions, ?
Y jouer de la musique, y chanter sa joie de vivre, ?
Pour réveiller sa créativité, et qu’il s’ouvre comme un livre, ?
Et y écrire sa plus belle histoire, ?
Celle de toujours y croire, ?
Pour qu’au jardin de mon Coeur, ?
Puissent éclore les plus belles fleurs, ?
Parfumées de joie, d’amour, de bienveillance, de musicalité, et de douceur ?
Donner sans rien attendre en retour,
Mais apprécier les petits gestes que l’on reçoit après avoir donné,
Cherche bien tous ces élans de générosité qui font tellement de bien dans un sens et dans l’autre
Comme ce petit temps supplémentaire lors d’un moment de détente que l’on t’accorde spontanément pour que tu repartes sereine ?
Comme ce temps d’écoute sans jugement, sans regarder le temps ?
Comme tous ces instants que tu donnes, et qui te remplissent de joie ✨
Et tous ces moments ou gestes que tu reçois
……………….
Ces « dons du coeur » qui se nomment tout simplement Générosité
GENEROSITE
Quels synonymes se rapprochent le plus de Générosité,
Altruisme, désintéressement, bonté,
Elle ne se calcule pas, elle est spontanée,
La Générosité, c’est donner sans compter,
Ouvrir son cœur, laisser sortir le meilleur pour le partager, sans quantifier, sans mesurer,
Lui permettre de se multiplier,
Il y a autant de générosité à recevoir qu’à donner