Ceux qui égayent ta journée,
Qui te remplissent de joie, en toute simplicité, ?
Un petit mot doux pour commencer la journée, ?
Un bon petit déjeuner préparé avec amour, ☕
Écouter sa musique préférée, tonique ou glamour, ?
Une marche dans la nature, observer ces beautés qui nous entourent, ?
Rire le plus souvent possible, abuser de l’humour, ?
Déguster son petit plat préféré, celui qui éveille les papilles, ?
Se délasser dans un bon bain parfumé lavande, jasmin ou bien vanille, ?
Faire des câlins à n’en plus finir,
Sauter, danser, s’étirer, courir, ?♀️
Observer un magnifique coucher de soleil, ?
Il existe tant de petits plaisirs qui nous émerveillent, ?
Nul besoin de rechercher la « complexité », ?
Les petits plaisirs résident le plus souvent dans la simplicité,
Souvent les choses les plus simples sont celles qui font le plus de bien, ?
Offrez-vous un bouquet de simplicité et de « petits plaisirs » au quotidien ?
Parcourir les textes par thématique
Poésitivement
Des jours, des mois, des années,
Porter la vie pour la donner, pour l’incarner,
Tes premières années d’insouciance, d’innocence,
La vie, la joie, la spontanéité, sans se soucier du lendemain, l’enfance,
Magie de la découverte, de l’éveil à la vie, se laisser porter,
Par les flots, le courant de son existence, et naviguer,
Accueillir l’impermanence, le changement, s’adapter,
Mais toujours rester qui tu es,
Incarner ta mission de vie,
Pour être pleinement épanouie,
Et un jour, lorsque tu es prête, porter la vie pour la donner,
Ce cadeau inestimable qui t’est offert et te marque à tout jamais,
Fruit de l’amour, imaginer à l’intérieur de soi, ce petit être,
Qui va grandir, flotter, être en osmose, avant de naître,
Porter la vie, entendre les battements de nos cœurs synchronisés,
Voir ton corps se transformer pour créer de l’espace et sentir la vie à l’intérieur se manifester,
Caresser la vie que tu portes, se laisser bercer par une douce mélodie,
Une légère danse que tu ressens dans tout ton corps et en parfaite harmonie,
Les mouvements de ton ventre qui se précisent et si beaux à regarder,
Un petit pied, une petite main, qui se dessinent à sa surface, émouvant toucher,
Porter la vie pour la donner, pour l’aimer,
Ces mois si forts dans une vie, qui restent gravés à jamais,
Dans ton cœur, quel bonheur, quelle joie, je me suis sentie tellement bien, j’ai grandi,
Privilège, magie de pouvoir porter la Vie
Un petit texte sur un outil puissant et accessible à tous ! ?
À consommer sans modération, comme l’Amour ?
« Méditation » ?♀️?
Je t’ai « adopté » depuis un petit moment déjà, ?
Tu fais partie de mes petits rituels qui me procurent paix et joie, ?
Tu peux être « consommée sans modération », le matin, le midi, le soir, ?
À n’importe quel instant, quel que soit le lieu, véritable exutoire, ?
Tu t’adaptes à tous mes états d’âme, tu sais ce dont j’ai besoin et envie, ?
Tu es un trésor qui regorge de bienfaits pour le corps et l’esprit, ?
Méditation, un éventail de possibilités exploitant tout ce qui est déjà en soi, ?
Tu me fais voyager à l’intérieur, me recentrer, prendre du temps pour moi, ?
Ancrage, gratitude, protection, visualisation, respiration, harmonisation, ?
Reconnexion, ouverture du coeur, relâchement des tensions, ?
Tu es si complète et si puissante lorsque l’on te « pratique » régulièrement, ?
Tu es contagieuse de sérénité, de paix intérieure et d’apaisement, ?
La science t’a aussi reconnue pour tes vertus positives sur la concentration, ?
L’attention, l’atténuation des douleurs, la réduction du stress et de l’anxiété, la décontraction, ?
Corps et esprit t’apprécient, ?
Et tout ceci est totalement gratuit, ?
Alors pourquoi s’en priver, question de temps à te consacrer, question de scepticisme, question de « conditionnement », de méconnaissance, ne pas parvenir à regarder en soi, à « s’arrêter », ?♀️
T’essayer, c’est t’adopter, ?
Méditation, tu m’apprends à vivre dans l’instant, à être pleinement consciente, ?
Et à simplement être vivante, ?
Et la magie opère car tu « contamines » positivement,
Mon entourage qui t’accueille, confiant ?
Laisser briller sa lumière intérieure, que le désir de Vivre soit plus fort que tout,
Vivre mais ne pas Survivre
Éclore, renaître, se métamorphoser,
Mon Cœur y est prêt,
Longtemps il a donné et encore aujourd’hui,
En pensant que cela suffit,
À ma naissance, il a découvert la Vie,
Puis au fil des années, il a appris,
En pensant cela suffit, c’est cela la Vie,
Les expériences, les marées plus ou moins intenses pour lui,
Lui ont inculqué qu’il est nécessaire aussi et essentiel de penser à lui,
Il n’est jamais trop tard pour une seconde naissance pour réaliser sa véritable mission de Vie,
Ses aspirations, se rapprocher de sa vraie nature,
Tout simplement éclore telle une fleur, tenter l’aventure,
Éclosion du Cœur,
Pour que jaillisse le meilleur,
Et que reste ouverte à jamais cette jolie fleur
