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Océane Butterfly

Intuitivement, Poésitivement

« Mouvement pour mon coeur »

Inspiration par le mouvement du corps essentiel à mon coeur ?

« Mouvement pour mon Cœur » ??

Mon Cœur aime le calme, la sérénité, la paix intérieure ?
Apaisement, connexion avec son soi profond, détente dans la lenteur ?

Mais je n’oublie pas qu’il apprécie le mouvement aussi, ?
Lorsque je ris, lors de petits moments de folie, ?

Quand le rythme s’accélère, que je bouge mon corps, ?‍♀️
Ses battements s’intensifient et me rendent vivante, il adore, ?
Le sang circule tel un ruisseau dans mes veines et tout mon corps, ?

Et mon cœur reçoit cette « douche » oxygénante, ?
Je me sens à cet instant si vivante, ?

Mouvement pour mon cœur, battant de bonheur, ?
Pour m’offrir ce qu’il y a de meilleur ?

23 mai 2021 de
Intuitivement, Passionnément, Poésitivement

« Les petits plaisirs »

Ceux qui égayent ta journée, 
Qui te remplissent de joie, en toute simplicité, ?

Un petit mot doux pour commencer la journée, ?
Un bon petit déjeuner préparé avec amour, ☕

Écouter sa musique préférée, tonique ou glamour, ?
Une marche dans la nature, observer ces beautés qui nous entourent, ?

Rire le plus souvent possible, abuser de l’humour, ?
Déguster son petit plat préféré, celui qui éveille les papilles, ?
Se délasser dans un bon bain parfumé lavande, jasmin ou bien vanille, ?

Faire des câlins à n’en plus finir, 
Sauter, danser, s’étirer, courir, ?‍♀️

Observer un magnifique coucher de soleil, ?
Il existe tant de petits plaisirs qui nous émerveillent, ?

Nul besoin de rechercher la « complexité », ?
Les petits plaisirs résident le plus souvent dans la simplicité, 

Souvent les choses les plus simples sont celles qui font le plus de bien, ?
Offrez-vous un bouquet de simplicité et de « petits plaisirs » au quotidien ?

23 mai 2021 de
Intuitivement, Poésitivement

« Porter la vie »

Des jours, des mois, des années,
Porter la vie pour la donner, pour l’incarner,

Tes premières années d’insouciance, d’innocence,
La vie, la joie, la spontanéité, sans se soucier du lendemain, l’enfance,

Magie de la découverte, de l’éveil à la vie, se laisser porter,
Par les flots, le courant de son existence, et naviguer,

Accueillir l’impermanence, le changement, s’adapter,
Mais toujours rester qui tu es,

Incarner ta mission de vie,
Pour être pleinement épanouie,

Et un jour, lorsque tu es prête, porter la vie pour la donner,
Ce cadeau inestimable qui t’est offert et te marque à tout jamais,

Fruit de l’amour, imaginer à l’intérieur de soi, ce petit être,
Qui va grandir, flotter, être en osmose, avant de naître,

Porter la vie, entendre les battements de nos cœurs synchronisés,
Voir ton corps se transformer pour créer de l’espace et sentir la vie à l’intérieur se manifester,

Caresser la vie que tu portes, se laisser bercer par une douce mélodie,
Une légère danse que tu ressens dans tout ton corps et en parfaite harmonie,

Les mouvements de ton ventre qui se précisent et si beaux à regarder,
Un petit pied, une petite main, qui se dessinent à sa surface, émouvant toucher,

Porter la vie pour la donner, pour l’aimer,
Ces mois si forts dans une vie, qui restent gravés à jamais,

Dans ton cœur, quel bonheur, quelle joie, je me suis sentie tellement bien, j’ai grandi,
Privilège, magie de pouvoir porter la Vie

23 mai 2021 de
Intuitivement, Poésitivement, Spirituellement

« Méditation »

Un petit texte sur un outil puissant et accessible à tous ! ?
À consommer sans modération, comme l’Amour ?

« Méditation » ?‍♀️?

Je t’ai « adopté » depuis un petit moment déjà, ?
Tu fais partie de mes petits rituels qui me procurent paix et joie, ?

Tu peux être « consommée sans modération », le matin, le midi, le soir, ?
À n’importe quel instant, quel que soit le lieu, véritable exutoire, ?

Tu t’adaptes à tous mes états d’âme, tu sais ce dont j’ai besoin et envie, ?
Tu es un trésor qui regorge de bienfaits pour le corps et l’esprit, ?

Méditation, un éventail de possibilités exploitant tout ce qui est déjà en soi, ?
Tu me fais voyager à l’intérieur, me recentrer, prendre du temps pour moi, ?

Ancrage, gratitude, protection, visualisation, respiration, harmonisation, ?
Reconnexion, ouverture du coeur, relâchement des tensions, ?

Tu es si complète et si puissante lorsque l’on te « pratique » régulièrement, ?
Tu es contagieuse de sérénité, de paix intérieure et d’apaisement, ?

La science t’a aussi reconnue pour tes vertus positives sur la concentration, ?
L’attention, l’atténuation des douleurs, la réduction du stress et de l’anxiété, la décontraction, ?

Corps et esprit t’apprécient, ?
Et tout ceci est totalement gratuit, ?

Alors pourquoi s’en priver, question de temps à te consacrer, question de scepticisme, question de « conditionnement », de méconnaissance, ne pas parvenir à regarder en soi, à « s’arrêter », ?‍♀️
T’essayer, c’est t’adopter, ?

Méditation, tu m’apprends à vivre dans l’instant, à être pleinement consciente, ?
Et à simplement être vivante, ?

Et la magie opère car tu « contamines » positivement,
Mon entourage qui t’accueille, confiant ?

23 mai 2021 de