« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » Gandhi
Allumer le feu de ta lumière intérieure et non pour te consumer de l’intérieur,
Dès qu’un signe paraît, prends un instant pour l’écouter, l’observer et agir à temps
« SIGNAUX »
Mais quelle est donc cette sensation ?
Une soudaine baisse de concentration, de motivation,
Ca va passer, c’est passager, ça arrive,
Signaux, cœur et corps à la dérive,
Cœur qui gémit, corps qui murmure,
Premiers signaux des blessures, avant la rupture,
Ils étaient pourtant là pour me prévenir,
Je ne les ai pas écoutés, pas vu venir,
Indication, symptômes, avertissement, signaux qu’il ne faut pas négliger,
Tes yeux qui ne s’arrêtent plus de pleurer, tes lèvres qui ne parviennent plus à exprimer,
Ton sang qui se glace, ton sommeil qui devient perturbé,
L’énergie qui continue à baisser,
Cercle vicieux des tensions, de perte d’attention,
Flamme intérieure de ta belle lumière qui progressivement s’éteint, incompréhension,
Signaux pour réveiller ton inconscient, pour ne pas te laisser consumer de l’intérieur,
Ecoute ton Corps, écoute ton Cœur
Ne culpabilise pas si ce n’est pas la première fois,
Tu as fait de ton mieux, tu n’as pas compris que ce n’était plus en accord avec toi,
Signaux d’enseignement, bienveillants, pour te faire réagir au bon moment,
Si tu prends conscience que tes ressources sont limitées dans le temps,
Tu prendras ces signaux comme un guide pour prendre soin de toi,
Pour ne pas connaître la spirale infernale de l’épuisement, de ne plus voir l’essentiel et surtout faire les bons choix,
Signaux, merci d’être là, mon Cœur et mon Corps, amis pour la Vie,
Meilleurs enseignants, je vous accepte et sais désormais ce que cela signifie,
Une dose de Confiance, d’Amour de Soi, de Protection,
Signaux, clignotants pour rectifier une trajectoire, une évolution,
Le Cœur et le Corps ne mentent jamais,
Il suffit juste de les écouter