« Equilibre »

Je prends conscience de l’importance de ce mot si puissant,

A quoi me fait penser l’équilibre…

À toujours rester debout et me relever quoi que je traverse, 

Au yin et au yang, juste équilibre de sa part de féminin et de masculin, 

À mon inspiration et mon expiration, 

Au feu qui jaillit en moi et à l’eau qui m’apaise et me rend légère, 

Au sage inconscient et au « cartésien conscient »,

À l’ombre et la lumière, 

À une infinité de possibilités, 

À m’ancrer comme ce si bel exemple de l’arbre, 

Et comme tout est à sa juste place, 

Cette séance matinale en forêt, 

À été en parfaite harmonie avec ma vibration du jour du « juste milieu », de l’équilibre,

Accepter cette « dualité » qui n’est autre que la « négociation » de ces deux parts de moi-même,

Pour la recherche de l’équilibre et de la paix intérieure, 

J’ouvre « mon parapluie d’énergie »,

Je réveille mes sens, 

Mes mains sont des capteurs et reçoivent la générosité de la Terre mère et de l’énergie du ciel, le cosmos, 

Le son du tambour amène la libération, la force intérieure, la détermination ,

La vibration du bol chantant m’apaise et me recentre ,

Le mouvement de mon corps tout en légèreté lorsque je retrouve mon élément, l’eau ,

La puissance de la respiration du feu ,

Oxygène mon cerveau 

Et je ne ressens plus que la sensation d’être ,

D’être vivante et savourer ce plaisir de l’équilibre 

Gratitude